Вся електронна бібліотека >>>

Зміст книги >>>

 

Книги з будівництва та ремонту

Енциклопедія побуту


Побут. Господарство. Будівництво. Техніка

 

Догляд за руками

 

 

Шкіра рук повинна бути чистою, гладенькою, м'якою, сухою, теплою. Догляд за шкірою рук обов'язковий не тільки з гігієнічної, але і з естетичної точки зору.

Сильно забруднені руки слід мити спеціальною щіткою, яка добре очищає шкіру і видаляє бруд з-під нігтів.

Щоб захистити нігті від забруднення під час роботи в полі, на городі, при прибиранні квартири, рекомендується пошкребти ними шматочок мила, а після роботи промити щіткою.

Забруднені руки після чищення овочів, молодої картоплі вимити з милом і опустити на 5 хв. у воду з оцтом (на 0,5 л води 1 ст. л. оцту). Додатково окремі ділянки шкіри можна потерти пемзою або шкіркою лимона.

Сильно забруднені руки можна протерти ватою, просоченою рослинним маслом, а потім ретельно вимити гарячою мильною водою, додавши до неї кілька крапель нашатирного спирту.

Після брудної роботи, якщо немає можливості зробити ванночки для рук, змастіть їх будь-яким захисним кремом.

Почервоніння рук можна уникнути за допомогою систематичної гімнастики: підняти руки вгору, пальці стиснути і розчепірити, імітувати гру на піаніно.

Зменшить почервоніння рук і ванночка з відвару кори дуба.

При грубій шкірі л схильності до появи тріщин після миття рук зробити гарячу мильно-содову ванну (1 ч. л. питної соди на 1 л мильної води), потім у вологу шкіру втерти, гліцерин або борний вазелін.

Шкіра рук стане еластичною і м'якою, якщо " втирати на ніч суміш з одного жовтка, 1 ст. л. меду і 1 ч. л. вівсяної муки. Щоб всі вбралося як слід, можна надіти нитяні рукавички.

При підвищеній пітливості рук у воду для вмивання рекомендується додати нашатирний спирт (1 ч. л. на 1 л води).

Якщо шкіра рук шорстка, зробіть на ніч ванночки з теплої води з питною содою (1 ч. л. на 1 л води).

 


Для пом'якшення шкіри корисні також ванночки з додаванням гліцерину і нашатирного спирту (по 1 ч. л. на 1 л води). До і після ванночок треба змащувати руки живильним кремом і масажувати їх до кінчиків пальців до ліктя.

При потрісканою шкірі допомагають ванночки з гарячого відвару ромашки, шавлії, липового цвіту. Після ванночки потрібно втерти жирний крем.

Жирні креми і пом'якшувальні мазі можна замінити студнеобразным кремом, який не містить жиру. 25 г желатину розмочують в 25 г води; до набряклої маси додають 60 г гліцерину і 10 г меду або патоки. Всю суміш розчиняють на водяній бані. Втирати у вологу шкіру рук.

При появі задирок їх треба акуратно зрізати, / змазати йодом.

Особливо ретельно потрібно доглядати за руками взимку. Спортсмени, туристи, лижники, люди, що працюють на повітрі, в сильні морози для попередження відморожень можуть змащувати шкіру рук топленим гусячим салом.

Змерзлі руки не можна розтирати снігом, так як волога, випаровуючись з поверхні шкіри, пересушує її. На шкірі утворюються дрібні тріщини.

Від частих прань кігті можуть стати ламкими і крихкими. У таких випадках після прання розтирають шкіру рук і нігті сумішшю з 10-15 г столового оцту, 20 г гліцерину, 40 г води, а на ніч нігті змащують яким-небудь жиром.

Дуже низько зрізані нігті не захищають пальці, змінюють їх форму; пальці здаються короткими грубими.

Довгі нігті вкорочують пилкою. Достатньо, якщо нігті на 3-4 мм довше пальців, тоді нігті не обламуються.

Після додання нігтям бажаної форми кінчики пальців на 5-7 хв. опускають у миску з теплою мильною водою. Потім насухо витирають чистою серветкою, а підстава нігтів намазують жирним кремом. Відділяють розм'якшену шкірку тупий лопаткою від нігтя і зрізають її вигнутими ножицями або щипчиками.

Масаж нігтьового валика живильним кремом покращує постачання пальців кров'ю, нігті отримують більше харчування.

Для зміцнення нігтів раз у тиждень опускайте пальці на кілька хвилин у оливкова олія.

Деякі фахівці доводять, що під час прання шкідливі речовини миючих засобів через розширені пори рук потрапляють прямо в кров. Тому захистити руки найкраще гумовими гігієнічними рукавичками.

 

 «Енциклопедія побуту» Наступна сторінка >>>

 

Дивіться також:

 

Домоведення Домашня енциклопедія Маленька домашня енциклопедія Сімейна енциклопедія Домашнього майстра Благоустрій квартири Будинок своїми руками Будівництво будинки Довідник з ремонту побутової техніки Електрифікація присадибної господарства Корисні поради Теплиці Яблуневий сад Присадибне садівництво: грушевий сад Бджільництво Довідник домашнього майстра Як облаштувати садовий ділянка Ремонт садибного будинку Ваша садиба