Вся електронна бібліотека >>>

 Практична психологія

 

 

 

Практична психологія


Розділ: Економіка і юриспруденція

 

Людський мозок

 

Людський мозок - складно організована система. Увага є показником його активності. Якщо вона падає, значить, щось розладналося в цій системі. Для активізації потрібно використовувати і звернення до інших аналізаторів, крім зорового. Багато людей кажуть, що не можуть працювати при гучному шумі, але виявляється, що в абсолютній тиші також неможливо працювати, тому необхідні неголосні фонові звуки. Це може бути шум за вікном або тиха приємна музика. Деякі запахи (наприклад, лимона, лаванди або жасмину) також підвищують нашу активність.

Колір - інший спосіб регуляції нашої діяльності. Жовто-зелена або синьо-зелений колірний фон допомагають концентрувати увагу. Помаранчевий колір може діяти як стимулятор, але його потрібно використовувати тільки в малих дозах. В обмеженій кількості можна застосовувати темно-синій і чорний кольори, які сприяють зосередженості, заглибленості. Зелений колір раніше вважали стимулятором розумової активності, однак, в даний час є дані, що він знижує тонус, сприяє розвитку сну. Блакитний, рожевий, салатовий кольори знімають напругу, сприяють невимушеності.

Існує зв'язок між руховою активністю і ефективністю розумової діяльності. Маніпулювання пальцями підвищує розумову активність, тому багато людей в період роздумів крутять олівець або чиркає на папері. Діти ж просто не можуть думати чи говорити без жестикуляції. Відомо, що ходьба також сприяє розумовому процесу.

З видів спорту, які особливо корисні для людей, що займаються розумовою працею, можна рекомендувати волейбол та бадмінтон - ті види, в яких потрібна робота рук на рівні вище голови, це сприяє більш активному постачання киснем головного мозку.

 

  

До змісту: Практична психологія. Підручник для вузів

 

Дивіться також:

 

Психологія Підручник з психології

 

Сфери практичного застосування психологічного знання. Особлива...

9 липня 2013Поэтому з психології праці запозичуються в основному методичні знання. ... Можна вказати найбільш важливі завдання, які вирішуються практичним психологом у школі.

 

Психологія

8 липня 2013Предисловие наукового редактора. Частина 1. Загальна психологія Глава 1. Психологія як наука 1.1. ... Основні напрямки практичної психології.

 

...і нормативні документи, що відносяться до практичної психології

Повинен знати: постанови, розпорядження, накази, інші керівні і нормативні документи, що стосуються практичної психології; основи психології праці та управління...

 

Загальні відомості про психології та психіки

У словнику практичного психолога зазначається, що «в системі наук психологія займає абсолютно особливе місце.

 

Психологія і педагогіка

6 липня 2013путей повідомлення. Психологія і педагогіка. Навчальний посібник. Рекомендовано. ... Вивчення психології і педагогіки має практичну значущість для майбутніх фахівців...

 

Тематичні цитати визначення термінів

У строгому сенсі розуміється як наука про психіку, а психолог - людина, що професійно займається психологією в теоретичному і практичному плані...

 

Еволюція етнологічних поглядів в Росії і в усьому світі....

М.: Інститут практичної психології, 1996. ... См.: Вундт Ст. Проблеми психології народів. М., 1912; Фуллье А. Психологія французького народу.

 

Трансерфінг реальності - переміщення енергії думок

В цей розділ входять книги з практичної психології, книжки - рекомендації, книги - полу релігійного смислового змісту, претендують на зміну розуміння нормальної...

 

Діяльність Джона Дьюї. Инструменталистская версія прагматизму...

У книзі "Психологія" (1886) він підкреслював, що об'єктом психологічного дослідження є цілісний людина та її практична діяльність.

"Філософія"