Вся бібліотека >>>

Народні рецепти >>>

 


1000 кращих рецептів

народної медицини:

 

Новітня енциклопедія народного цілительства


Микола Іванович Мазнєв

Сайт автора: www.maznev.com

 

МАСАЖ

 

Масаж - це спосіб лікування та попередження хвороб. Його суть полягає в механічному впливі спеціальними прийомами на поверхня тіла або якого-небудь органу. Масаж в основному роблять руками, але існує і апаратний масаж, що проводиться за допомогою спеціальних інструментів. Масаж є найбільш-фізіологічним для організму людини оздоровчим засобом. Його застосовують як в профілактичних цілях - для загального зміцнення організму, так і в різних областях медицини: хірургії, ортопедії, гінекології, терапії, неврології та ін. Лікувальний масаж може використовуватись в якості самостійного методу, а може застосовуватися в поєднанні з іншими методами лікування. Але застосовувати масаж в лікувальних цілях можна тільки за призначенням лікаря.

За допомогою масажу можна зняти втому, а можна підготуватися до великих фізичних навантажень, тому масаж необхідний спортсменам, а також людям тих професій, для яких характерні значні фізичні та розумові навантаження.

Масаж показаний всім здоровим людям, але в залежності від віку і реактивності нервової системи підхід до кожного пацієнта повинен бути індивідуальний. Для літніх і ослаблених людей сеанс масажу повинен бути менше тривалим і інтенсивним; не всі масажні прийоми їм показані.

 

Мазнєв. Рецепти народної медицини >>>