Вся бібліотека >>>

Народні рецепти >>>

 


1000 кращих рецептів

народної медицини:

 

Новітня енциклопедія народного цілительства


Микола Іванович Мазнєв

Сайт автора: www.maznev.com

 

ОЧИЩЕННЯ ОРГАНІЗМУ ВІД ШКІДЛИВИХ РЕЧОВИН

 

Виведення шкідливих речовин з організму відбувається при диханні, з потом, сечею, калом, за допомогою блювоти, проносних засобів і ряду лікувальних процедур.

Надмірна затримка шкідливих речовин в організмі та їх накопичення викликають втрату апетиту і є причиною закупорок. Так, при спразі з'являються сухість у роті, запаморочення, біль у серці, втрата пам'яті. При порушення відділення слини і мокротиння виникають хвороби, зникають сили, пропадає апетит.

При затримці чхання чутливість притупляється, з'являються головні болі, судоми в м'язах кінцівок і потилиці, при цьому кривиться рот, відвисає щелепа. При придушенні позіхання виникають такі ж наслідки, як і при затримці чхання. Голод викликає запаморочення і слабкість. Надлишок молочної кислоти веде до втоми організму. Скупчення газів викликає запори, пухлини, кишкову кольку, погіршує зір, викликає мерзлякуватість, різні серцеві захворювання. При затримці калу можуть виникати головні болі і судомні скорочення рук і ніг. При затримці сечі утворюються камені. При затримки сперми утруднюється сечовипускання, розвиваються простатит та імпотенція. Недосипання призводить до частої позіханні, слабкості, тяжкості в голові, несварению шлунка, темряві в очах.

При появі цих порушень необхідно голодувати, вдихати через рот дим алое і полоскати відваром алое рот. Очищати організм можна також блюванням і проносними, але ці засоби протипоказані людям з ослабленими м'якими тканинами нижній частині живота. Гіппократ рекомендував викликати блювоту не частіше двох разів поспіль протягом місяця. Блювота вивергає слиз і жовч, усуває розлад, очищає шлунок (адже у шлунку немає такого очищаючого чинника, яким є жовч для кишок), а також звільняє від тяжкості в голові, прояснює зір, зміцнює тіло, допомагає при виразках, що утворюються в нирках і сечовому міхурі. Це сильний лікувальний засіб при проказі, поганому кольорі особи і шлункової епілепсії, жовтяниці, паркінсонізмі і паралічі. Воно ж є прекрасним засобом лікування хворих лишаями. До блювоти вдаються разів в місяць при наповненні шлунку без дотримання певної періодичності. Після блювання необхідно промити рот і особа оцтом, розведеним водою, щоб позбутися важкості у голові.

Проносні засоби не можна приймати, якщо в кишечнику знаходяться сухі надлишки (як буває при запорі), спочатку треба вивести тверді маси за допомогою клізм або розріджують коштів. Наприклад, користування лазнею в протягом декількох днів до прийняття проносного надає розріджує дія на надлишки, однак необхідно, щоб між відвідуванням лазні і прийомом ліки пройшло невелике час. Проносний відвар потрібно пити в теплому вигляді, після чого зігріти шлунок і стопи, трохи порухатися. При цьому треба періодично пити невеликими ковтками гарячу воду в такій кількості, що не завадило б дії ліків. Прийняв проносне не повинен їсти і пити, поки ліки не перестане діяти. У цей час не можна спати. Запах з рота від прийнятого ліки усувається порошком ячмінного толокна. Проносне корисніше вживати навесні або восени.

Від неправильного харчування, а також просто з віком у організмі накопичується до декількох кілограмів шкідливих речовин. Це призводить до безлічі хвороб і позначається негативно на тривалості життя. Щоб позбутися від шлаків і шкідливих речовин, необхідно вести здоровий спосіб життя: займатися фізкультурою, правильно харчуватися, працювати й відпочивати. Але якщо все-таки організм вже запущений, необхідно періодично очищати від шкідливих речовин або шлаків. Після правильно проведених очисних процедур витягується майже вся грязь з організму, нормалізуються всі процеси, поліпшується самопочуття, з'являються легкість і гнучкість в тілі, ' підвищується імунітет і зникають багато хвороби. Перед тим як почати очищення, необхідно: по-перше, усунути умови, сприяють забрудненню організму. Перейти на харчування переважно сирою рослинною їжею. Тваринні продукти, що містять необхідний білок, вживати маленькими порціями (для повного засвоєння). Дуже важливо вживати чисту воду. Для нормального протікання обмінних процесів необхідно багато рухатися.

По-друге, важливо дотримуватися послідовність очисних процедур.. Спочатку очищається кишечник, потім печінка, нирки. В останню чергу чистять рідини організму.

Велика кількість шкідливих речовин потрапляє в організм разом з їжею і водою. Наприклад, промислові отрути, солі важких металів, нітрити, пестициди та ін Особливо небезпечним варто вважати потрапляння в організм канцерогенів. Ці речовини сприяють виникненню ракових пухлин. Однак боротися з такими забрудненнями досить просто. Для цього необхідно вживати екологічно чисті продукти. Воду краще брати з перевірених джерел або купувати у добре відомих виробників. Для очищення водопровідної води можна використовувати спеціальні побутові фільтри або користуватися перевіреними народними способами. Чимало шкідливих речовин потрапляє в організм при палінні сигарет.

У лроцессе життєдіяльності в клітинах і тканинах постійно утворюються шкідливі відпрацьовані речовини (їх іноді називають шлаками). При ідеально працюючих органах виділення, всі відпрацьовані речовини лолжны повністю виводитися з організму. Проте не багато знайдеться людей з ідеальною системою виділення. Але навіть якщо в молодості організм справляється і виводить більшість відпрацьованих і шкідливих речовин,- то з віком вони все одно починають накопичуватися. До цього варто додати, що більшість людей неправильно харчується і тим самим вдвічі забруднює :виття організм.

Вченими встановлено, що в організмі дорослої людини накопичується, крім іншого бруду, до 2 кг шлагов і солей.

Шлаки збираються в організмі з багатьох причин. Різні поживні речовини, що потрапляють в організм, в результаті хімічних перетворень окислюються - розпадаються на більш прості. Освобождающаяся при цьому енергія використовується організмом, а окислилися речовини з легкістю виводяться. Але з різних причин, повного розщеплення (окислення) всіх речовин не відбувається. Залишаються недоокислені баластні речовини, звані шлаками, шкідливими речовинами, брудом і т. д. Вони вже насилу виводяться з організму, а з часом можуть накопичуватися і отруювати його.

Одним з кращих засобів для повного окислення шлаків є фізичне навантаження. Щоб виводити накопичилися солі і шлаки, також можна вживати природні розчинники. До них відносяться свіжовичавлені соки редьки, буряка, капусти , моркви, яблук та ін Готувати такий сік необхідно безпосередньо перед вживанням, інакше він може втратити потрібні якості. Вживання безпосередньо овочів або фруктів належного результату не дадуть. Сік редьки відноситься до сильно діючим. Починати вживати його можна по столовій ложці 3 рази в день. Поступово довести разову дозу до 100 р. Краще при-.нимать цей сік перед їжею, але в такому разі його необхідно розбавити водою. Сік буряка також діє досить сильно, тому вживають його по 100 г 3 рази на день, перед їдою (за 15-20 хв). Сік капусти особливо хороший для людей з надмірною масою тіла, т. к. сприяє спалюванню жиру. Приймати його стоїть перед їжею по 100 г 3 рази на день. Морквяний і яблучний соки можна вживати в необмеженій кількості.

але також 3 рази в день до їжі. Тривалість зі-котерапии кілька тижнів.

Великої шкоди здоров'ю завдає холестерин. Відкладаючись на стінках судин, холестерин викликає атеросклероз - захворювання, яке більше інших скорочує життя і є причиною кожної 2-ї або 3-ї смерті.

Перед очищенням організму необхідно запам'ятати кілька найважливіших принципів, без урахування яких нормального очищення не вийде.

По-перше, важливо дотримуватися послідовність очисних процедур. Так, якщо ми будемо намагатися очищати рідини свого організму з допомогою банних процедур, не очистивши попередньо кишечник і печінка, то користі від такого очищення буде небагато. Адже токсини (отруйні речовини) кишечника і печінки відразу ж потраплять в кров і почнуть знову отруювати організм.

Головним забруднювачем внутрішнього середовища організму є товстий кишечник. Природно, що і очисні процедури необхідно починати з нього. Після очищення кишечника в кров вже не будуть надходити шкідливі речовини. Далі слід очищення печінки. Потім необхідно почистити нирки. На закінчення очисного циклу слід проводити очищення на клітинному рівні.

По-друге, в деяких випадках безпосередньо перед очисними процедурами необхідно провести деяку підготовку. Щоб процес очищення йшов ефективно треба б розворушити шкідливі відкладення, шлаки і підвести їх до видільних органів. Для цього п'ють багато теплою води, додатково розігрівають організм і ін Ці заходи допомагають збільшити циркуляцію рідини в тканинах.

 

Мазнєв. Рецепти народної медицини >>>