Вся бібліотека >>>

Народні рецепти >>>

 


1000 кращих рецептів

народної медицини:

 

Новітня енциклопедія народного цілительства


Микола Іванович Мазнєв

Сайт автора: www.maznev.com

 

ВПЛИВ НАВКОЛИШНЬОГО СЕРЕДОВИЩА

ДІЯ РУХУ ПОВІТРЯ НА ОРГАНІЗМ

 

З-за нерівномірного нагрівання поверхні Землі на екваторі і біля полюсів атмосфера майже завжди знаходиться в стані руху. Крім постійних повітряних течій, утворюються в кожній півкулі (пасати), в окремих областях земної поверхні в результаті сильного місцевого нагрівання або охолодження виникають більш або менш короткочасні вихори, охоплюють великі території: циклони, що пересуваються з більш нагрітих місць у більш холодні, і антициклони рухаються з півночі в протилежному напрямку. Циклони, як правило, приносять хмарну, дощову погоду, антициклони - суху, ясну. Рух повітря зі швидкістю до 3 м/с розцінюється як легкий вітер, 5-7 м/с - помірний, 9-12 м/с - сильний, 15-18 м/с - дуже сильний, 18-21 м/с-шторм.

Існують більш обмежені місцеві вітри:

- морські бризи, що дмуть вдень з моря на сушу, а вночі у зворотному напрямку;

- повітряні течії гірських долин, що піднімаються за днем схилах гір до вершин, а в нічний час, спускаються вниз;

- фен - сухий гірський вітер в Альпах, на Південному Кавказі;

- нордост - сильний північний вітер на Кавказі та ін.

У Європейській частині Росії південно-західні вітри приносять потепління, хмарність, опади; а северовосточные - похолодання, суху, ясну погоду. Важливо також знати переважне, найбільш часто повторюване в даної місцевості напрям вітру. Це має велике значення при плануванні міст, пристрої на їх території лікарень, шкіл та інших громадських і житлових об'єктів, які слід розташовувати з

навітряної сторони по відношенню до промислових підприємств, які забруднюють повітря димом і газами.

У Європейській частині Росії більш сильні вітри спостерігаються взимку, у Східній Сибіру - влітку.

Необхідність вітру полягає в тому, що він сприяє провітрюванню міських вулиць, дворів та посилення природної вентиляції у приміщеннях.

Рух повітря є третім метеорологічним фактором, який діє спільно з температурою та вологістю на тепловий обмін людини. У жаркий час року вітер посилює віддачу тепла, покращуючи самопочуття, а в холодну, забираючи від тіла більш нагріті шари повітря, сприяє охолодженню організму: Взимку вітер збільшує небезпеку відмороження, особливо відкритих частин тіла. При температурі повітря - 20-30 °З в тиху погоду мороз переноситься легше, ніж при - 10-15°С і сильному вітрі. Підвищення швидкості руху повітря 1 м/с рівноцінно зниженню температури повітря приблизно на 2°С.

У літній час найбільш сприятлива швидкість вітру 1-4 м/с. Подразнююча дія вітру проявляється при швидкості вище 6-7 м/с.

Крім впливу на тепловіддачу, вітер, дратуючи шкірні рецептори, підсилює процеси обміну речовин, підвищує утворення тепла в організмі. Якщо температура повітря вища температури тіла і він насичений водяними парами, то рух повітря не дає охлаждающего'ефекту.

Сильний вітер заважає диханню, порушуючи його нормальний ритм і збільшуючи навантаження на дихальну мускулатуру. Це може позначитися на діяльності серця. При зустрічному вітру потрібно надавати видихнутому повітрю швидкість, що перевершує силу вітру. При вітрі, спрямованому в спину, виникає перешкода для вдиху внаслідок певного розрядження, створюваного в зоні дихання: людина прагне глибше вдихнути, щоб захопити уносимый від нього повітря.

Вітер своїм тиском, виробленим на поверхню тіла, може механічно перешкоджати пересуванню і виконанню фізичної роботи і викликати у зв'язку з цим підвищений витрата енергії. Сильний зустрічний вітер уповільнює швидкість руху на 20-25%.

Помірний, термічно нейтральний вітер чинить бадьорить, тонізуючу дію, тривалий і більш сильний може викликати, особливо у хворих, що страждають нервовими і серцево-судинними захворюваннями, збудження, погіршити настрій і загострити перебіг хвороби. Сильний вітер діє на психіку і своїм шумом.

У житлових приміщеннях прийнято вважати нормальним рух повітря зі швидкістю 0,2-0,4 м/с; великі швидкості викликають неприємне відчуття протягу, а менші вказують на недостатній обмін із зовнішнім повітрям. Нерухоме повітря не має освіжаючої дії, яке з'являється навіть при швидкості руху менше 0,1 м/с.

 

Мазнєв. Рецепти народної медицини >>>